ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


by daichi_net
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

アフター8

昨日は仕事を早く終わらせて、久しぶりにボクシングジムに行きました。
仕事後に動いて汗かくのは、んーきもちいいっ!  です。
最近は異常に蒸しているので、いい汗をかけました。
・・・ただ、終わってシャワーを浴びても、汗は出続けて、不快指数は全快ですねー

その後、ジムのトレーナーに飲みに行こうと誘われ、だいたい平日の初めに、飲みの声をかけてもらえるのはないので(ちなみに僕は火曜日休み)嬉しくのこのこ行ってきました。
結局、1時過ぎまで飲んでて、そういえば朝の8時に来てくださいって、1人声かけてたっけ、なんて今更ながら思い出しながら、帰路につきました。

最近はお酒に弱くなってきたなーと、朝自転車で北千住に行き、一仕事してきました。お酒のブログもつくっているのに、弱いなんて情けないなーなんて思う今日この頃です。
[PR]
by daichi_net | 2007-07-24 10:51 | 日々つれづれbabaの日記