ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


by daichi_net
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婚姻届

昨日は



先日、私の大切なお友達から依頼があり、

婚姻届の証人の欄にサインしました。

よっぽどのことがない限り、こういうサインてのはしないものですよね。
せっかく接骨院まで二人そろってきていただいたので、
写真でも撮っておけばよかったと大後悔008.gif
でも、私自身が待ち望んでいたお2人の結婚、
そんなおめでたいことに立ちあうことができてうれしかったですね。



今日は

昼から打ち合わせ、
おやつの時間にポールのセッションして、
夜からは皇居の回りを走ってきます。


1/23 からRunスタート。           1月トータル  28km


2月    62km                 2月トータル  90km
                          
3月    49km                 3月トータル 139km

4/3   通勤Run行き7km
       通勤Run帰り7km                  153km

4/10  舎人公園Run7km                  160km

4/15  舎人公園Run10km                 170km
4/16  通勤Run行き8km                  178km

4/19  通勤Run帰り7km                  185km
4/20  通勤Run行き7km                  192km
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by daichi_net | 2008-04-22 13:11 | 日々つれづれbabaの日記