ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


by daichi_net
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大凧マラソンまで残り10日

先日、久々皇居を走ってきました。
前回(2月)に比べて、走っている人の数は格段に増えているようでした。


今回走る、春日部大凧マラソンには、7人出場し走ります。
ハーフが2人、後は10kmです。

知り合いのタイムを目標にしてがんばりたいと思います。


1時間35分で走れれば、なーんて思っています。


今まで4度走った最速タイムは、1時間39分です。
昨年の荒川土手を走ったタートルマラソンでの記録ですが、
なんせ荒川土手は平坦なコースなので、タイムは出やすいんですね。
今回は僕なりにしっかり走ってきましたし、
以前このコースを2度走っていて、苦杯をなめているのでリベンジしたいと思います!

・・・22日時点でトータル距離が212km。
レースまでに300kmという目標は、ちと難しいかなといった状況ですが、もう少しがんばってみます047.gif



1/23 からRunスタート。           1月トータル  28km


2月    62km                 2月トータル  90km
                          
3月    49km                 3月トータル  139km

4/3   通勤Run行き7km
       通勤Run帰り7km                  153km

4/10  舎人公園Run7km                  160km

4/15  舎人公園Run10km                 170km
4/16  通勤Run行き8km                   178km

4/19  通勤Run帰り7km                  185km
4/20  通勤Run行き7km                   192km

4/22  皇居Run20km                     212km
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by daichi_net | 2008-04-24 23:38 | 日々つれづれbabaの日記