ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


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人の振りみて我が振りなおせ

昨日は、久々完全休養日。
イベントも講習会もなく、ゆっくり昼くらいまで寝ていました♪

4時くらいに家をでて、まず北千住にて髪を切りに行きました。
初めて行くところだったのですが、なんとまー居酒屋乗りの雰囲気。


・・・つづく
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by daichi_net | 2009-03-21 07:49 | 日々つれづれbabaの日記