ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


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腰痛は脳の勘違いだった

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腰痛は脳の勘違いだった―痛みのループからの脱出

なにげなく先日かって見ましたが、非常に面白く(もちろん私にとってはですが)するすると読み終えました。
この本は著者の腰痛に対する体験、激闘談です。

人の痛みとはどこから来るのか、医療とは無関係の方の著書とはいえ、分かりやすくそのメカニズムを説明しています。

著者からのコメント
7年間にわたり慢性の腰痛と坐骨神経痛に悩まされた。立てない歩けない、通勤電車は立っていられず恐怖になった。
技術屋の性でずいぶん研究した。専門家が著した文献書物では専門用語が飛び交い、難しいことがたくさん書いてある。「過去の治療法は間違いである」とう内容も数多く書かれている。
だが、自分自身がそうであったように、患者が知りたいことは、「なぜ慢性疼痛が発症したのか、なぜ痛いのか、なぜ治らないのか、どうすれば治癒するのか?」だけである。結局私の慢性疼痛は自分自身の「心との闘い」であった。
本書はそんな闘病記である。「つらくも楽しい」坐骨神経痛との闘いであり、完治した一人として、同じ症状に悩む人に少しでも参考になればと思っている。


現在の医療における、腰痛治療法への警笛とも思います。
一読あれ。
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by daichi_net | 2009-04-13 08:51 | 最近読んだ本