ダイエット、運動しなきゃと思っている人に、加圧トレーニングを含めた効率的な運動処方箋を公開していきます


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ボクシングジムの忘年会

先日、ジムの忘年会に行ってきました。
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これは2次会での一枚→



右から2番目は、
私が独自の視点で見た
今年の野口ジムでの

MVPの丸山選手です。

今年は2勝1敗でしたが、
ボクシングに対する姿勢も含め、
目を見張る成長の一年でした。

「今」に満足せずさらなる飛躍を期待します。



二次会では、久々にカラオケをしました。
現役の選手が一人だけ、後は35歳オーバーばかりだったので
久々ブルーハーツを歌いました。
年代が一緒でないと歌えないので、良かったよかった♪

帰りは3時。

翌日?(本日)も仕事がんばりました(笑)
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by daichi_net | 2007-12-29 09:23 | ボクシング

2WDの自転車

先日、我が愛する自転車の調子が悪くなり、
せっかくだからだいぶガタがきていたので、
消耗品何ぞも含めと修理を決心!

・・・なんだかなんだか

部品がない!?

メーカーにもない??

そんなことないだろう、

我がチャリは購入後まだ8年しかたっていないのにー?!

10年くらいはあるんじゃないかなー・・・なんて思うんだけど、
どうなんでしょ。



ま、


新しいもの好きな私としましては、
新しい自転車を購入するチャンス!


予算は・・・

カタログを見ていたらどんどん上がってしまって8万円に

ホントはもっといいのがほしいんだけどさ、
ここは我慢して2歩くらい譲って恐る恐るうちのに打診してみると・・・

あっさりOK!(^O^)


そんなんで早速自転車屋へ

もう購入する自転車は決まっていたので、値段交渉。
なんと、1万5千円も値引いてくれました。
交渉してみるもんだとしみじみ。



で、それはいいとして、そこで面白い自転車発見しました!!

なんと2WDの自転車。

WEBで確認してみると、なんとなんと

氷の上      とか

雪の上

でも走れちゃうらしい。

ちょっとみてみてください。
http://www.shesco.co.jp/2wd/outline/index.html

けっこう面白い自転車です。
値段は15万円くらい、見た目はイマイチだけど、夢見る田舎暮らしの際にはあると便利かもしれない
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ですね。
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by daichi_net | 2007-12-28 11:15 | 日々つれづれbabaの日記

実は・・・

先日のクリスマスチャリティーマラソンでの、私がまったくついていけなかったトップの選手がどんな方か分かりました(たぶん)。


実はエリック・ワイナイナ選手。
マラソンが好きな方なら名前を聞いたことがあるとは思います。


主な実績は

1996年 アトランタオリンピックマラソン3位(銅メダル)、2時間12分44秒
2000年 シドニーオリンピックマラソン2位(銀メダル)、2時間10分31秒
2004年 アテネオリンピックマラソン7位(入賞)、2時間13分30秒


です。

いやー、速いわけだ。
でも、少しながら背中を見ながら走れて嬉しかったです。
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by daichi_net | 2007-12-21 20:16 | マラソン
いやはや今日は忙しい1日となりました。




結局、皇居の周りを3周走って15kmというレースだったのですが、仕事で時間外に急患が来たので、出発が遅れ、まずいまずい、何とか間に合わそうと走りに走りました。


・・・


「パン!」


(実際は場所的に音は鳴らせないようなのですが)目の前でスタートが切られてしまいました


結局、5kmの仲間と一緒にスタートしました。

走って会場に向かったので、もう15kmは走る気がしなく、のんびりでいいかなとゆるりとしてましたが、

15kmの先頭に抜かれると









火がついちゃいました。



ペースアップ!!



少しくらいならついてけるでしょ ♪








・・・


トップは半端なく速くて速くて速くて、

あっちゅうまに

・・・かなたへ



でも、

がんばって2位にはくらいつき、

途中で先頭の番号確認時には、僕のナンバーも先頭争い扱いになってしまいました。



2km程度の追走劇でしたが、


久々、飛んで走りました。

明るいうちに走るのはほんと気持ちいい!ですね。
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by daichi_net | 2007-12-16 17:57 | マラソン
明日、皇居の周りを走る、クリスマスチャリティーマラソンに出場します。

皇居を一度も走ったことがなかったので、ちょっと楽しみ♪

前回のタートルマラソンから一度も走っていないという状況、・・・最悪です。
が、ピラティス、ボクシングと運動は週に1、2度は行っていましたのでなんとかなるかな、といった感じです。

今回は15km。
まず記録はさておき、楽しみながら、皇居を堪能したいですね。

ただ、仕事が12時過ぎまで、走るスタート時間が13:30、終わってきた千住からダッシュして・・・間に合うかなー(^^;)

ちと心配です。
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by daichi_net | 2007-12-15 09:05 | マラソン